4月18日下午，廣安市青少年心理健康教育科普基地,、廣安市心理學(xué)會(huì)與四川省岳池縣第一中學(xué)聯(lián)合開展了心理健康教育知識(shí)宣傳活動(dòng),。活動(dòng)圍繞“與心靈相約,，與健康同行”主題在岳池一中展開,，包括了心理健康知識(shí)科普宣傳、心理健康教育講座,、心理團(tuán)輔等多種形式,。
科普基地制作了關(guān)于高中學(xué)生心理健康的宣傳手冊(cè)，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放給岳池一中的師生,，對(duì)高考前如何調(diào)整心態(tài)的小技巧,、如何釋放壓力、心理健康趣味小知識(shí)等進(jìn)行了宣傳,。此次活動(dòng)集知識(shí)性,、娛樂性、趣味性于一體,，現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈,。
廣安市青少年心理健康教育科普基地負(fù)責(zé)人、廣安市心理學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng),、學(xué)前教育學(xué)院黨總支書記彭松林介紹了此次心理健康教育知識(shí)宣傳活動(dòng)背景和目的,。為深入貫徹落實(shí)黨的十九大會(huì)議精神和習(xí)近平總書記在全國(guó)衛(wèi)生與健康大會(huì)上的重要講話精神，普及心理健康知識(shí),，構(gòu)建和諧的社會(huì)環(huán)境,，引導(dǎo)動(dòng)員全社會(huì)共同關(guān)注心理健康，參與心理健康促進(jìn)行動(dòng),，不斷提升身心健康水平,，增強(qiáng)廣大市民的自我心理保健能力。廣安市青少年心理健康教育科普基地成員,、廣安市心理學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)何湘給岳池一中高中一二年級(jí)教師做《收拾好心情,，再出發(fā)——教師心理減壓和賦能》的心理健康教育講座。何老師從認(rèn)識(shí)壓力,、正視壓力,、舒緩壓力、積極賦能四個(gè)方面進(jìn)行了分析和講解,。廣安市青少年心理健康教育科普基地成員,、廣安市心理學(xué)會(huì)阮恒老師為岳池一中高三學(xué)生做了“駕馭情緒，積極生活”的團(tuán)輔活動(dòng),，給同學(xué)們分享了一些緩解焦慮,、釋放壓力的實(shí)用方法，讓同學(xué)們意識(shí)到在緊張的備考過(guò)程中,，心理上得到適當(dāng)放松,，才能以更好的狀態(tài)去迎接高考,。
廣安市心理學(xué)會(huì)常務(wù)副理事長(zhǎng)蔣永紅等老師為復(fù)習(xí)班200多名學(xué)生做“直面高考，放飛夢(mèng)想”的集體團(tuán)輔活動(dòng),。
此次活動(dòng)是廣安市青少年心理健康教育科普基地科普宣傳系列活動(dòng)之一,，基地將會(huì)擴(kuò)大心理健康科普宣傳范圍，幫助師生,、市民樹立心理健康意識(shí),，為進(jìn)一步推動(dòng)全市心理健康教育工作作出更大的貢獻(xiàn)。
