為豐富師生課余生活,增強學院師生對健康的認識。11月13日下午,經管學院特邀請學校發(fā)展規(guī)劃副處長、副主任醫(yī)師(副教授)楊淑琴老師在希賢廳作“亞健康&健康管理”講座。經管學院全體老師、2017級、2018級學生代表共260余人參加,講座由經管學院院長文衛(wèi)主持。
楊書琴用生動豐富的案例從飲食健康細節(jié)、常見慢性病及并發(fā)癥,為師生們解讀了亞健康問題并闡述注意事項,深入淺出、通俗易懂地講解了健康的“八大要素”,并給與會人員養(yǎng)生建議:每天笑一笑,運動一小時,晨起一杯水,日間一份果,睡前一杯奶。最后互動環(huán)節(jié),楊書琴老師帶領全體師生現場做養(yǎng)生保健操,充分調動了師生積極性,將氣氛推向高潮。
開展健康講座是經管學院關心愛護全體師生身心健康的生動實踐,進一步提升了全體師生的自我保健能力,讓師生將正確的、科學的健康理念加以普及和宣傳;提高了學校的凝聚力和向心力,確保師生以健康的身體和良好的精神面貌投入學校發(fā)展中,引導師生養(yǎng)成樂觀向上的心態(tài),適應學校高質量建設與發(fā)展要求。(經管學院 蒙瑤 供稿)